SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Dieta i trening dla osoby szczuplej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NO co do diety to ci wypisalem ile trzeba czego a jak chcesz poprawic sobie sylwetke to zajzyj tu http://www.apz.pl/poradnia.php?p=tren&q=tresilmez&tr=3 lub tu http://www.apz.pl/poradnia.php?p=tren&q=tresilmez&tr=1

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2004-10-23 10:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie : *nie smiejcie sie* do czego to jest ? jakie sa tego skutki ? i czy jest to bez recepty ? :) aha i czy sa w Polsce jakies srodki bez recepty ktore dzialaja podobnie jak kox ? czuje ze poleci szydera a to pytanie powaznie z czystej ciekawosci .. :)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 19:10:22 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • R.I.P.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bede liczył swoje żebra bo pewnie powróce do stanu sprzed kilku lat. Jestem ektmorfikiem i kolejne kilogramy uciekają ze mnie jak woda z przewróconej butelki. Będe znów tym od czego przez tyle czasu uciekałem. Jestem totalnie załamany, bo czuje się jak by umarła najwazniejsza osoba w moim życiu. Choć pewnie nie każdy jest w stanie to zrozumieć .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2004-10-22 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKOŚĆ PODNOSZENIA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] prestiżowa i - co najważniejsze - która jest autentycznym zmaganiem się, a która tylko cyrkiem dla publiczki. Poza tym - wrestling przynosi jakieś zyski, tam sa pieniądze, czego nie można niestety powiedzieć o trójboju w wydaniu IPF. Więc czemu służy ten cyrk (koszulki, "technika"), jeśli ani nie ma z niego pieniędzy, ani nie wpływa [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2004-10-22 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lacz, rozdzielaj. Nic nie tracisz. Pozniej udaj sie na sparing z ligowym bokserem, najlepiej o dwie wagi mniejszym (zeby go nie oskarzono o zabojstwo z premedytacja i szczegolnym okrucienstwem), wartosc Twojego treningu ujawni sie sama. I jeszcze inaczej sie trenuje kiedy co tydziec masz walke w lidze, a inaczej jak ma sie dwie w roku, jak [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9746 Data: 2004-10-22 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I raczej nie znajdziesz ich ani na tym, ani na jakimkolwiek innym forum więc dajmy im spokój. Jeżeli piszesz o cofaniu się i konieczności gonienia cię przez psa to czegoś tu nie rozumiem; z moich doświadczeń wynika, że jeżeli np. pies naprawdę chce cię dopaść i ruszy z odległości przykładowo 5-10m to w najlepszym razie zrobisz ze 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-22 08:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1fast400 - jak zamawiać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jeszcze pytanko, co do którego chcę się upewnić tylko (może głupie, ale co tam): vaso jest u nas zabronione i w razie czego od razu cofną mi paczkę, tak? Dzieki

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2004-10-22 01:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (1799-1873) żył nie tak całkiem dawno i zasłynął właśnie z tego że nie ranił swoich przeciwników. Wydaje mi się raczej że chcesz zrobić supermena z pitbulla. Jeździ teraz po Podkarpaciu taki magik z Rosji czy Ukrainy i pokazuje ciekawe rzeczy. Np. wygina pręt stalowy opierając jego końcówkę na krtani. Do czego to człowiek jest zdolny!

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 20:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT - 2h?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to jesteś na dobrej drodze. Tylko te 2h to obetnij do 1h i nie będzie się do czego przyczepić. Poczytaj założenia ACT. Głównie chodzi o wytrzymałość i kondycje. Nawet tak doświadczony zawodnik jak Maciej tu z forum, on chyba jest instruktorem judo, robił bardzo wyczerpujące ACT. Przypuszczam, że taki zawodnik jak on ma dużą wydolność, a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2004-10-21 18:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra moglbym sie rozpisac, ale powiedz mi do czego zmierzasz.. chesz powiedziec ze BD (na polskim rynku) jest pewniejszy od pol-legalnych firm pH/saa z USA?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2004-10-21 15:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Mawashiego - kontuzja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] panią doktor, wiec wymusze jakies dalsze badania, bo ten stan jest niepokojący, a ona nie jest najlepszą specjalistką. Mimo wszystko prosze o pomoc, co mam robić, co brac i czego unikać, prosze głównie Mawashiego ze względu na doświadczenie, ale każdy który również pomoże też otrzyma SOGa. Odezwe sie po 18.00, bo teraz jade na siłke (ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2004-10-21 15:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO ZROBIC Z WĄGRAMI?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z czego sie tworzy, tworzy sie z zatykania ujsc mieszków włosowych przez nadmierne wydzielanie łoju i rogowacenia naskórka. Nic na to nie poradzisz, musisz regularnie chodzic do kosmetyczki aż przejdzie z wiekiem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2004-10-21 13:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog #2 - zimowe zmagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pewnie na drugą połowę masy spróbuję tej kreatyny. Walczę z podciąganiem się na drążku, choć nie daję rady nawet jednego pełnego - ale nie rzuciłem tego w *****, z czego jestem tak dumny, że się aż pochwalić musiałem. Czy ktoś może mi powiedzieć coś więcej o potreningowej regeneracji CUN albo odesłać do źródeł? Czasami po treningu czuję [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6257 Data: 2004-10-21 13:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triubusteron 90,60,zma

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tauryną. Siła poszła całkiem nieźle - na podstawowych ćwczeniach tj. wyciskanie na poziomej ławce +5 kg, przysiad ze sztangą +5 kg, martwy ciąg + 10 kg. Jedynie, czego nie zauważyłem to zwiększenia potencji, ale na jej brak nie narzekam W ubiegłym tygodniu nastąpiło załamanie, chyba się wypaliłem (b. intensywny trening) i teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5245 Data: 2004-10-21 12:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję koffani hippowcy oraz Głosiu :* Nie rozumiem w dalszym ciągu z czego bierze się te 'spóźnione', do końca dnia jeszcze kilkanaście godzin Słowo to bardziej pasuje do mojego aktualnego stanu Czas wyfruwać, miłego!!!!!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 11:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore odzywki najlepsze ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jak widze nikt tu nawet o tym nie ma zielonego pojecia." hehe to ci sie udalo... a myslisz ze dlaczego oni maja zielone nicki ?? a co do tych odzywek to raczej ci nikt nie powie ktore sa najlepsze. Bo dla kazdego sa inne lepsze. Zalezy jakie masz cele. Bo ja ci np. powiem ze gainer np. z biogenixa jest dobry a ty bedziesz chcial palic [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14395 Data: 2004-10-21 10:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Konkurencyjny Proscar kosztuje na czarnym rynku 90zł za 14 tab. Badania dowodzą że Saw Palmetto jest w swej skuteczności bardzo zbliżone lecz o wiele tańsze. Tak więc czego więcej trzeba... Jeśli mogę pomóc w czymś jeszczę, lub podesłać fotki, proszę zapytania słać na maila... PS. Co jak co, ale to że koksownicy będą mieli problem z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12448 Data: 2004-10-20 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol w plecach?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co chodzi boli najbardziej jak wchodze/schodze po schodach lub jak biegam ostatnio nie mialem tego z miesiac bo nie gralem w pilke ostatnio znowu zaczalem i bol powrocil od czego to mzoe byc? na silce czasem robie przysiady ze sztanga( wykonuje je poprawnie technicznie ) ale bolalo mnie zanim zaczalem robic przysiady i przewaznie pojawia sie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2004-10-20 17:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po skreceniu stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stopą, obciąganie palców, pięty. Rozciąganie - o jakiego typu rozciąganie Ci chodzi? - takie do szpagatu? Będę się z Tobą dzielić na bieżąco swoimi doświadczeniami i tym czego się dowiem, jeśli Ty będziesz miał jakieś pytania, wal śmiało:)) możesz sobie też poczytać: http://www.ortopeda.zdrowemiasto.pl/demo/2/ Pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 07:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] także do innego celu. W dziele swojego życia, Pan Adam ukazał jak z owej grzałki otrzymać ...express do kawy ! Tak - Express którego niejaki Si2 się obawia...a nie ma czego. Plan jest prosty. Zaopatrzywszy się w śrubokręt, nóż, kombinerki oraz kubek (z czegoś w końcu pić musimy ..) - podążamy do łazienki - najlepiej nocną porą (2-5nad [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 03:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)